白内障手术后可以吃海带吗？

白内障手术后可以吃海带，海带营养丰富、适合术后食用。一是海带营养：富含碘、膳食纤维、矿物质（钙、铁等）和海藻多糖，低热量，适量食用有益健康、帮助消化；二是吃法注意：海带要煮熟煮透（凉拌海带注意卫生，术后早期尽量吃熟食）；术后早期可选择海带炖汤、海带排骨汤等清淡做法；三是量：海带性寒，脾胃虚寒、易腹泻者适量；甲状腺疾病（甲亢等）者按内科医嘱（海带含碘）；四是术后饮食总体原则：清淡、均衡、易消化，多蔬果、多纤维（防便秘）；五是无需把海带当治疗品（不能治疗白内障），正常食用即可。总之，白内障术后海带可以吃，煮熟、清淡做法、适量食用，对恢复期营养和通便有好处。——南昌红谷滩普瑞眼科医院（地址：南昌市红谷滩区凤凰中大道929号吉成大厦裙楼1-4楼；咨询预约热线：0791-82338777）