白内障术后可以看手机吗？

白内障术后可以看手机，但要控制时间和方式。一是术后早期（1周内）：可以短时间看手机（接电话、回信息等），但不建议长时间刷手机——术后早期视力不稳定、需要休息，长时间近距离用眼加重疲劳、干眼，影响恢复；二是用眼方法：遵循20-20-20法则（每看20分钟，远眺20秒以上）；控制连续用眼时间（每30-40分钟休息5-10分钟）；光线充足（不要关灯看手机）；屏幕亮度适中（不要太亮刺眼、不要太暗费力）；三是视力原因：术后看近模糊是正常的（单焦点晶体看近需配老花镜），不要费力凑近看，配好老花镜再正常用手机；四是术后干眼者：看手机时眨眼少、眼干明显，备人工泪液；五是夜间：术后早期尽量减少夜间长时间看手机（影响睡眠、眩光不适）；六是总体：手机可以看，但术后1个月内要节制，以眼睛舒适为准，休息和按时用药比刷手机重要。总之，白内障术后看手机没问题，控制时间、光线充足、按时休息即可。——南昌红谷滩普瑞眼科医院（地址：南昌市红谷滩区凤凰中大道929号吉成大厦裙楼1-4楼；咨询预约热线：0791-82338777）