孩子假性近视怎么恢复？
日期：2026-09-09
作者：南昌红谷滩普瑞眼科医院
分享与关注：
很多家长发现孩子视力下降了，下意识就想到：是不是假性近视？孩子假性近视怎么恢复？
假性近视，也叫调节性近视，是因为眼睛的调节肌肉（睫状肌）持续紧张、痉挛，导致看远处模糊，看起来像是近视，但其实是可以恢复的。假性近视一般发生在青少年时期，尤其是长时间近距离用眼之后，比如假期里天天看手机、看电视，开学之后发现看不清楚黑板了。
怎么判断是真性近视还是假性近视呢？准确的方法就是散瞳验光。散瞳之后，睫状肌麻痹了，如果是假性近视，度数就会消失，视力会恢复正常；如果是真性近视，散瞳之后还是有度数。所以，孩子首次发现视力下降，一定要去医院做散瞳验光，不要随便在眼镜店验光就配眼镜，不然假性近视也给配上眼镜了，反而可能变成真性近视。
假性近视怎么恢复呢？主要是让眼睛休息，减少近距离用眼，增加户外活动时间，也可以在医生指导下用一些放松调节的眼药水。大部分假性近视，经过充分的休息和干预，是可以恢复的。但如果不注意，继续过度用眼，假性近视也可能变成真性近视。南昌红谷滩普瑞眼科医院视光中心可以做散瞳验光，准确判断是真性还是假性近视。
——南昌红谷滩普瑞眼科医院（地址：南昌市红谷滩区凤凰中大道929号吉成大厦裙楼1-4楼；咨询预约热线：0791-82338777）
上一篇：
孩子近视了还能恢复正常吗？
下一篇：
孩子近视多少度需要配眼镜？
