孩子近视可以打乒乓球吗？
日期：2026-09-10
作者：南昌红谷滩普瑞眼科医院
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可以。打乒乓球时眼球随球快速远近调节运动，有助于锻炼眼肌和调节功能，对缓解视疲劳、预防近视有一定帮助。但乒乓球不能替代户外活动的近视预防作用，也不能治疗近视。建议孩子多进行户外活动（每天2小时以上），乒乓球可作为室内运动的补充。已近视的孩子打乒乓球时应戴合适的眼镜，注意安全，避免球拍或球碰伤眼睛。——南昌红谷滩普瑞眼科医院（地址：南昌市红谷滩区凤凰中大道929号吉成大厦裙楼1-4楼；咨询预约热线：0791-82338777）
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