白内障手术后多久能打太极？
日期：2026-09-10
作者：南昌红谷滩普瑞眼科医院
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术后1-2周可开始打太极等舒缓运动，动作轻柔、不剧烈、不低头弯腰即可。太极有助于身心放松，对术后恢复有益。注意：①避免动作幅度过大、突然转头；②避免在强光、风沙环境练习；③如运动中出现眼部不适、头晕，立即停止休息；④术后1个月内避免任何可能碰撞眼部的动作。具体根据恢复情况，遵医嘱。——南昌红谷滩普瑞眼科医院（地址：南昌市红谷滩区凤凰中大道929号吉成大厦裙楼1-4楼；咨询预约热线：0791-82338777）
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