白内障手术后能吃玉米吗？

白内障手术后可以吃玉米，玉米是健康的粗粮食物。原因：玉米富含膳食纤维（促进肠道蠕动，预防便秘）、B族维生素、叶黄素和玉米黄质（有益黄斑健康）、钾、镁等，对术后恢复和眼睛健康都有益处。建议：一是可以煮玉米、玉米粥、玉米排骨汤等，清淡做法；二是适量食用（每次1根或一小碗），不要过量（玉米也含淀粉）；三是术后早期选择软烂的玉米粥等更容易消化；四是如果有糖尿病，控制玉米量，搭配蛋白质和蔬菜；五是选择新鲜玉米，彻底煮熟；六是如果平时胃肠功能弱，细嚼慢咽。白内障术后饮食没有严格忌口，玉米作为粗粮适量摄入很好，配合优质蛋白、新鲜蔬菜水果，均衡营养，促进术后恢复和保持大便通畅。术后1个月内建议清淡饮食、避免辛辣刺激和烟酒，保持良好生活习惯。——南昌红谷滩普瑞眼科医院（地址：南昌市红谷滩区凤凰中大道929号吉成大厦裙楼1-4楼；咨询预约热线：0791-82338777）