白内障手术后可以吃香蕉吗？

白内障手术后可以吃香蕉，香蕉是术后恢复的好水果。一是营养与作用：香蕉富含钾和膳食纤维，有助通便（术后活动减少易便秘，保持大便通畅可避免用力排便引起的眼压波动）、补充能量，口感软糯易食，适合老年人；二是吃法：直接吃（选熟透的香蕉）、香蕉牛奶、香蕉泥，都可以；三是量：每天1-2根即可，香蕉含糖量不低，糖尿病患者适量（遵医嘱）；四是注意：脾胃虚寒、腹泻者少吃；空腹不宜大量吃；五是术后饮食总体原则：清淡、均衡、易消化，水果适量补充维生素和膳食纤维；六是术后早期（1周内）胃肠功能恢复中，香蕉等温和水果没问题，但冷凉的水果从冰箱取出后放至常温再吃。总之，白内障术后香蕉可以吃，通便、补钾、易消化，很适合术后恢复期。——南昌红谷滩普瑞眼科医院（地址：南昌市红谷滩区凤凰中大道929号吉成大厦裙楼1-4楼；咨询预约热线：0791-82338777）