白内障手术后可以吃橘子橙子吗？

白内障手术后可以吃橘子和橙子，富含维生素C，有助于恢复。一是营养：柑橘类水果富含维生素C（促进胶原蛋白合成、伤口愈合）、类黄酮等抗氧化物质，对术后恢复和眼健康有益；二是吃法：直接吃（新鲜）、榨汁（鲜榨，少糖）、蒸橙子（缓解咳嗽）都可以，术后早期吃常温的即可；三是量：每天1-2个，不要过量（过量酸性水果刺激胃、升糖）；四是有胃病者：饭后吃、不要空腹大量吃酸橘；五是糖尿病患者：控制量（柑橘含糖中等）；六是术后饮食总体原则：均衡、清淡、易消化，多吃新鲜蔬果（维生素C有助于角膜和切口愈合），橘子橙子正是好选择。总之，白内障术后橘子橙子可以吃，补维生素C、促愈合，适量食用即可。——南昌红谷滩普瑞眼科医院（地址：南昌市红谷滩区凤凰中大道929号吉成大厦裙楼1-4楼；咨询预约热线：0791-82338777）